人的价值，是靠拒绝而来的。拒绝，可以让你变得更珍贵。”不懂得拒绝的老好人，所有的好都廉价，学会拒绝才会让人更加珍惜你的好。面对别人的不合理要求，一味地容忍退让，只会让自己受累受伤。好的关系，经得起“拒绝”的考验。学会拒绝，学会说“不”，才能更好地经营好与他人的关系。因此，学会表达内心真实的想法，不喜欢的时候就直接说不，不想做一件事就直接拒绝。懂拒绝，有界限，才会不消耗自己，也不消耗别人。
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